www.stylownik.pl/a-8977-sauna-czy-laznia-parowa.html

Jak roboty wyszukiwarek widzą Twoją stronę?

Salony
Sypialnie
Kuchnie
Łazienki
Dekoracje i dodatki
Żyj stylowo

Strona głównaŁazienkiAranżacja łazienki

Menu strony

Żyj stylowo
Aparaty cyfrowe
Film
Kino
Telewizja
Finanse domowe
Gadżety
GPS
Hobby
Ciekawostki
Ezoteryka
Fotografia
Motoryzacja
Taniec
Książki
Moda
Bielizna
Buty
Moda damska
Moda męska
Nowe trendy
Muzyka
Koncerty
Muzyka świata
Sprzęt
Wykonawcy
Nauka
Okazje
Raz w roku
Rozrywka
Teatr
Warsztaty
Wystawy
Z życia gwiazd
Sport
Ciekawostki sportowe
Sprzęt sportowy
Sprzęt RTV
Telefony komórkowe
Turystyka i podróże
Hotele
Sprzęt turystyczny
Wakacje
Uroda
Biżuteria
Fryzury
Kosmetyki
Makijaże i manicure
Zabiegi kosmetyczne
Zdrowie
Leki i preparaty
Medycyna naturalna
Sen
Sport i fitness
Zegary i zegarki
Salony
Aranżacja salonu
Meble do salonu
Dekoracje i dodatki
Sypialnie
Aranżacje sypialni
Meble do sypialni
Łazienki
Akcesoria łazienkowe
Aranżacja łazienki
Armartura i ceramika
Meble łazienkowe
Kuchnie
Akcesoria kuchenne
Aranżacja kuchni
Armatura kuchenna
Meble kuchenne
Przepisy kulinarne
W kuchni
Alkohole
Napoje
Zdrowa żywność
Dziecko w domu
Pokój dziecka
Chłopcy i dziewczęta
Ciąża i macierzyństwo
Edukacja
Swiat zabawy
Zdrowie dziecka
Biura
Aranżacja biura
Instalacje HVAC
Meble biurowe
Design i Architektura
Style architektoniczne
Sztuka użytkowa
Mój dom
Podłogi
Dywany
Panele
Płytki ceramiczne
Podłogi drewniane
Wykładziny
Wnętrza
Fototapety
Okna i drzwi
Drzwi
Okna
Oświetlenie
Podłogi
Sprzęt RTV i AGD
Multimedia
Oprogramowanie
Sprzęt komputerowy
Wokół domu
Baseny
Ogrody
Zwięrzęta domowe

Sauna czy łaźnia parowa?Autor: thomaswanhoffŹródło: www.flickr.com/photos/wanhoff/455500490/Przebywanie w saunie ma zbawienny wpływ na nasze zdrowie i urodę. Oczyszcza nasz organizm, hartuje nasze ciało oraz przygotowuje do walki z infekcjami. Jest to kąpiel w rozgrzanym do kilkudziesięciu stopni powietrzu, która zakończona jest zimnym prysznicem. Została ona wynaleziona przez Finów, dlatego też bardzo często nazywana jest łaźnią fińską.
Nie trzeba dysponować dużą powierzchnią, by saunę zamontować. Warto zadbać o to, aby w pobliżu znajdował się natrysk, który umożliwi nam schłodzenie ciała po kąpieli w saunie. Dodatkowo, można stworzyć przyjemne miejsce do odpoczynku, w którym znajdą się leżaki i stolik.
Sauna powinna być wyposażona w odpowiedni piec. Dużą zaletą pieców opalanych na drewno jest to, że mogą być montowane w miejscach gdzie nie ma dostępu do energii elektrycznej. Jednak wymagają one osobnego przewodu dymowego.
Powinny stać w bezpiecznej odległości od materiałów łatwopalnych, ponieważ mocno się nagrzewają.
Bardzo popularne są piece elektryczne, które są łatwe w montażu i obsłudze. Moc pieca dobiera się zależnie od kubatury sauny. W sprzedaży dostępne są piece o mocy do 2 do 20 kW.
W górnej części pieca do sauny, umieszczone są pojemniki, które powinny być kontrolowane raz w roku. W nich umieszczane są specjalne kamienie akumulujące ciepło. W momencie gdy rozgrzane kamienie zostaną polane wodą, powstaje gorąca para.
Sauna powinna być także wyposażona w generatory pary służące do podgrzewania wody do temperatury wrzenia. Montowane są na zewnątrz sauny, w pobliżu podłącza do instalacji zimnej wody.
Są trzy rodzaje sauny:
- sauna sucha – zwana jest także sauną staro - szwedzką. Temperatura w pomieszczeniu wynosi ok. 90-110°C i ok.10% wilgotności. Takie warunki sprawiają, że suche powietrze zaczyna nagrzewać nasze ciało, wysuszać naszą skórę, dzięki czemu nasze ciało zaczyna się pocić.
- sauna mokra – temperatura powietrza w niej wynosi 70-90°C natomiast wilgotność 25-35%. W saunie mokrej kamienie znajdujące się w piecu sauny polewa się wodą. Ten rodzaj sauny posiada większe grono zwolenników od sauny suchej.
- sauna parowo-ziołowa - temperatura w takiej kabinie wynosi 45-65°C przy wilgotności wynoszącej 40-65%. Instalowane są w niej specjalne piece, które ogrzewają powietrze i jednocześnie wytwarzają gorącą parę wodną. Warunki, które panują w kabinie są odpowiednie dla większości osób.
Możliwe jest także zażywanie inhalacji ziołowych dzięki przepuszczeniu przez parę wodną różnego rodzaju ziół.
Sauna może być zbudowana zarówno w środku jak i na zewnątrz domu. Jest to zamknięte, odizolowane od pozostałej części budynku pomieszczenie. Materiał, z którego jest budowana kabina, powinien być odporny na działanie powietrza o wysokiej temperaturze. Wnętrze sauny zazwyczaj jest wykończone panelami drewnianymi wykonanymi ze świerku skandynawskiego, jodły kanadyjskiej oraz cedru. Pod warstwą paneli, znajduje się izolacja termiczna. Prawidłowo wykonana, pozwala na znaczne skrócenie czasu nagrzewania się kabiny. Sauna wykonana wewnątrz domu, musi mieć dodatkowo wykonaną izolację przeciwwilgociową.
Warto wiedzieć, że podłoga powinna także być wykonana z materiałów odpornych na wilgoć oraz działanie wysokiej temperatury. Elementy podłogowe, takie jak próg w drzwiach czy klamki, powinny być zabezpieczone specjalnym lakierem. W każdej saunie warto zastosować odpływ wody, co ułatwi utrzymanie tego miejsca w czystości.
Budując saunę w domu, należy pamiętać o odpowiedniej wentylacji. Prawidłowo wykonana pozwoli nam uniknąć zawilgocenia pomieszczenia, a w skrajnych przypadkach przegrzewania się elementów wewnątrz sauny.
W saunach stosowane są specjalne oprawy oświetleniowe. Do żarówki nie ma bezpośredniego dostępu, ponieważ osłonięta jest szczelnym kloszem. Lampy montowane są na ścianach w odległości min. 30 cm od sufitu. Natężenie światła powinno być delikatne, sprzyjające relaksowi.
Użytkowanie sauny może niekiedy być dość kłopotliwe, ze względu na długi czas nagrzewania się kabiny. Znacznie łatwiej i szybciej nagrzewa się łaźnia parowa, która osiąga temperaturę 37-42°C już w 3-4 minuty.
Łaźnia parowa zwana jest inaczej sauna mokrą, łaźnią turecką lub rzymską. W środku wykończona zazwyczaj jest ceramiką , szkłem lub tworzywem sztucznym. Wyposażona jest także w agregat wdmuchujący parę wodną, który umieszczony jest na zewnątrz kabiny.
Temperatura panująca w łaźni waha się od 40 do 50°C. Kabiny wykonywane są w konstrukcji lekkiej lub ciężkiej. Konstrukcja ciężka, wykonywana jest wodoodpornych materiałów, takich jak płytki ceramiczne czy kamienia.
Natomiast ściany i podłoże kabin o konstrukcji lekkiej, wykonywane są z gotowych elementów z tworzywa sztucznego, hartowanego szkła lub aluminium. Cechują się niższym zużyciem energii elektrycznej podczas pracy generatora. Tego rodzaju kabiny montuje się na gładkich, wypoziomowanych powierzchniach, które wyłożone są płytkami ceramicznymi lub antypoślizgową wykładziną z tworzywa sztucznego.Źródło: www.projektoskop.plAutor: Anna DębiecArtykuł pochodzi z: Sauna czy łaźnia parowa?2009-09-16 15:10:37

Artykuły podobne

Multifunkcyjna oaza SPAAutor: Profundo PRŹródło: Profundo PRWielofunkcyjna kabina Nexis Dual to kolejna nowość marki Novellini na jesienny sezon. Przestronna strefa kąpielowa posiada pełny program kąpielowy: moduł prysznicowy, kabinę masażowo-parową oraz saunę. Ekskluzywna kabina Nexis Dual to przestronne rozwiązanie, zapewniające komfortowy prysznic dla 2 osób.
Czytaj dalej...

Kabina masażowo – parowaAutor: Sanitec KOŁOŹródło: Sanitec KOŁOZimą dni są krótkie, ale obowiązków nie ubywa. Codzienne problemy oraz nadmiar pracy sprzyjają zmęczeniu i przygnębieniu. Aby rozładować emocje, odprężyć się i odzyskać energię korzystamy z usług masażysty, bądź idziemy do sauny. Teraz dzięki kabinie masażowo – parowej ENJOY możemy relaksować się we własnej łazience...
Czytaj dalej...

Kabina prysznicowa w czystej formieAutor: Coram PolandDomeną firmy Provex są nowatorskie rozwiązania techniczne. Znakiem rozpoznawczym renomowanego studia projektowego Talocci Design jest eleganckie wzornictwo. Co powstanie po połączeniu obu tych czynników? Oto odpowiedź: kabiny S-Lite.
Czytaj dalej...

Dizajnerskie panele prysznicoweAutor: Kamila NowakowskaŹródło: KUCHINOXCzerń i biel to kolory uniwersalne, które w modowych trendach powracają jak bumerang. Biała kolumna prysznicowa Morfeusz to nowość, która została właśnie wprowadzona do sprzedaży przez firmę Kuchninox.
Biały, wykonany z aluminium Morfeusz uderza minimalistycznym, geometrycznym designem i nowoczesnym wyglądem.
Czytaj dalej...

Menustrony

Strona główna
Mapa serwisu
Polityka prywatności
Zasady korzystania z serwisu
Kontakt

Polecamyprojektoskop.pl

Projekty domów
Małe domki całoroczne
Sadzenie róż
Program do projektowania wnętrz

Polecamye-ogrody.com

Ogrody
Budleja dawida przycinanie
Jak sadzić hiacynty
Jak sadzić drzewka owocowe
Rdest auberta

Copyright © 2011 stylownik.pl

Informacje przedstawione na powyższym portalu nie łamią standardów przeznaczonych dla publikacji on-line. W sprawie złamania ważnych standardów rekomendujemy niezwłoczne zawiadomienie wydawcy serwisu o mającym miejsce przypadku.